La diabetes puede prevenirse
- Por Lourdes Pichs Rodríguez
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Se estima que la diabetes mellitus afecta a unos 422 millones de personas en el mundo,La Diabetes Mellitus (DM), padecimiento crónico metabólico, se estima afecta a unos 422 millones de personas en el mundo, cifra que podría duplicarse en las próximas dos décadas.
Conocida como la asesina silenciosa, la DM mata a una persona cada ocho segundos y a 4 millones cada año.
La provincia de Holguín no está exenta de ese problema de salud. Más de 10 mil holguineros padecen la enfermedad, de acuerdo con últimos datos de dispensarización; sin embargo, la cifra podría ser superior, pues muchos pueden padecerla sin apenas darse por enterados.
La provincia de Holguín no está exenta de ese problema de salud. Más de 10 mil holguineros padecen la enfermedad, de acuerdo con últimos datos de dispensarización; sin embargo, la cifra podría ser superior, pues muchos pueden padecerla sin apenas darse por enterados.
La DM es un conjunto de trastornos metabólicos causante de afectaciones a diversos órganos y tejidos, como los ojos, riñones, nervios y vasos sanguíneos y se caracteriza, especialmente, por el aumento de los niveles de glucosa en la sangre. Hay dos tipos principales de DM la 1 y 2, la cual suele ser más común.
Los especialistas consideran que para no llegar al grupo de los diabéticos resulta importante ingerir alimentos nutritivos, frescos y saludables; realizar ejercicios todos los días por espacio de unos 30 minutos como mínimo y evitar la obesidad, pero si a pesar de todo, debuta con la enfermedad se impone cumplir con la prescripción facultativa de su médico, nunca llevarse por los consejos de los muchos “doctores” de la calle, pues los tratamientos farmacológicos son individuales, basados en las características de cada paciente.
Además, la dieta combinada con ejercicios físicos posibilita la pérdida de peso y viabiliza mejorar la condición de vida del enfermo.
Cómo aprender a vivir con este padecimiento ayudan en Holguín, en el Centro Integral para la de Atención a Pacientes diabéticos, ubicado en el reparto Peralta, donde el diabetólogo Blas López Rubio, Coordinador de la unidad, junto a un equipo multidisciplinario, hacen entender a los pacientes la importancia de su autocuidado, regla de oro para vivir y vivir con calidad, pues este enfermo es una esponja, que lo recoge todo.
El programa de atención integral al paciente diabético ha favorecido a cientos de holguineros, lo cual sitúa a la provincia entre las 10 primeras con mejores resultados en esta línea de trabajo, dirigida a elevar la calidad de vida de los enfermos y evitar una amputación mayor de algunos de sus miembros inferiores.
En Holguín existe un potencial de cerca de 400 personas que pueden debutar con pié diabético, de ahí la importancia del cuidado personal de cada enfermo y la detección a tiempo.
En la provincia en todos los municipios existe, como mínimo, una consulta integral para la atención a pacientes diabéticos, pero en el caso del territorio cabecera son 10, una por cada área de Salud.
Por instancia de la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1991 se celebra el 14 de noviembre el Día Mundial de la Diabetes, atendiendo a la alta incidencia de esta enfermedad a nivel global.
