El miedo es una emoción peligrosa que puede llevarte hasta hacer enajenaciones y más cuando los elementos estresantes ascienden en la cotidianidad, que te hacen sufrir con desesperanzas y frustraciones.

La reciente reunión del Consejo de Ministros en Cuba fue un parteaguas que manifiesta una realidad ineludible: Cuba se adentra en un rediseño complejo de su modelo, donde el discurso oficial transita con tensión entre la defensa de la construcción socialista y la necesidad imperiosa de transformar estructuras enquistadas.

"Has de estudiar historia", me dijo. Lo miré despacio, con todo el respeto que impera en sus años. Yo no daría buen historiador, le dije, los historiadores han de recordar muchas fechas importantes y nombres. "¿De dónde sacas eso muchacho?", me dijo, "ya de esos historiadores tenemos demasiado. Necesitamos gente que meta las manos en la historia, que se adentre en el subsuelo de la patria y tenga las herramientas para investigar, contar, contradecir, y sobre todo ser Guardianes leales de la memoria". No habría imaginado que el viejo historiador me saldría con aquella respuesta. Era una afirmación que en sumo grado entendí y asumí.

La forma en que utilices tu tiempo entre tareas, proyectos y plazos puede determinar tu rendimiento a favor o en contra, con más o menos estrés, ansiedad, culpas, eficacia y éxitos.